VærktøjsKASSEN

ROD LIDT I VÆRKTØJSKASSEN OG FIND DET VÆRKTØJ DU HAR BRUG FOR 

PACE


Som løber og specielt ved de lange løb er det vigtigt med en god Gameplan

Gode værktøjer

  • Beregn hastighed i min/km
  • Beregn sluttid
  • Beregn VO2 max
  • Beregn BMI
  • Løbeprogrammer
  • Valg af sko

Nogle drømmer om succes - andre løber sig til den

T.I.M.E


Træning - In-race - Mindset - Ernæring                                                                                    På Rekordjagt kan du tjekke alt ud omkring hvad din egen motor og computer har brug for





Blog om

  • Kost - Ernæring
  • Begynder tips
  • Marathon
  • Mental træning
  • Videnskabelige beviser
  • Optimal løbetempo